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理想体重結果
155cmの理想体重をご紹介します!理想体重は、医学的に最も病気になりにくい体重です。健康を第一に考える場合は、理想体重を基準にダイエットを行うと良いでしょう。男性の場合は、筋肉をつけることで引き締まった体を作ることが出来ます。体重よりも筋肉率などの数値も気にしながらダイエットを行いましょう。
あなたのデータ
身長:155cm
性別:男性
理想体重は
あなたの理想体重(男性)は52.9kgです!医学的に最も病気になりにくい体重です。男性は体重よりも筋肉率なども考慮したダイエットを行いましょう。筋肉は脂肪よりも重いため筋肉をつけると体重が見た目より重くなる場合があります。

男性理想体重
52.9kg


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155cm男性の理想体重です。理想体重は、医学的に病気になりにくい体重です!男性は体重よりも筋肉率なども考慮したダイエットを行いましょう。筋肉は脂肪よりも重いため筋肉をつけると体重が見た目より重くなる場合があります。健康を第一に考えるのであれば理想体重くらいの方が良いでしょう。多少肉付きが良い方が病気になりにくいです。
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