身長164cm93歳体重119kg男性の摂取カロリーをご紹介します!摂取カロリーは、1日の活動カロリーを考慮した摂取カロリーを指します。激しい運動をしていない1日の摂取カロリーです。男性の場合は、適切なカロリー調整を行うだけで十分なダイエット効果を得られるでしょう!食べすぎを控えることが大切です。
あなたのデータ
年齢:93歳
身長:164cm
性別:男性
体重:119kg
摂取カロリーは
身長164cm119kg(男性)の摂取カロリーは2175.9kcalです!激しい運動をしていない1日の摂取カロリーを計算しています。1日の摂取カロリーを超えない食生活であれば痩せます。
身長164cm体重119kg男性の摂取カロリーです。激しい運動をしていない1日の摂取カロリーですので、1日の摂取カロリーを超えない食生活であれば痩せます!
男性であればかなり大きな摂取カロリーなので適切な食事制限のみで十分な減量を達成することが出来るでしょう。
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