身長183cm84歳体重108kg女性の摂取カロリーをご紹介します!摂取カロリーは、1日の活動カロリーを考慮した摂取カロリーを指します。激しい運動をしていない1日の摂取カロリーです。女性は、ダイエットを行う場合、肌荒れなどの美容被害が起きないようにしっかりした栄養管理を行いましょう!
あなたのデータ
年齢:84歳
身長:183cm
性別:女性
体重:108kg
摂取カロリーは
身長183cm108kg(女性)の摂取カロリーは1645.8kcalです!激しい運動をしていない1日の摂取カロリーを計算しています。1日の摂取カロリーを超えない食生活であれば痩せます。
身長183cm体重108kg女性の摂取カロリーです。激しい運動をしていない1日の摂取カロリーですので、1日の摂取カロリーを超えない食生活であれば痩せます!
1日の摂取カロリー以下の食生活を行うことで痩せることができます。単純な食事の量を減らすだけではなく、食物繊維やミネラルなどをしっかり補給して健康的にダイエットを行う必要があるでしょう。肌荒れなどの健康被害が起きないよう栄養管理はしっかり行いましょう。
痩せいたいならみんなの情報は見逃さない!それがダイエッター
からだinfo